PSYCHOCORPORELLE

"Le corps est l'espace privilégié de la mise en scène de l'indicible"

-Serge Tisseron

La psychothérapie à médiation corporelle favorise la prise de conscience, l’expression et la communication du vécu à partir des sensations.

L’approche corporelle est un point de départ de la thérapie par la parole qui vise à rétablir l’équilibre psychosomatique.

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Le corps relève parfois des souffrances dont l'origine, psychique, peut être due au stress, aux angoisses, aux évènements rencontrés dans la vie.

Ainsi, en partant des sensations corporelles et à travers la mise en lien du vécu du corps par les émotions, un travail en médiation avec le corps physique peut apaiser les troubles psychosomatiques ou ce qui a entraîné ce cortège de conséquences physiques et ce processus de somatisation.

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Cette approche de thérapie s’appuie aussi sur diverses techniques de relaxation, d'hypnose, de sophrologie, de méditation, d'ICV.