Les différents chemins

Découvrez les différents chemins pour travailler avec moi en psychologie pour un bien-être durable et épanouissant.

Hypnose

"Chaque homme sait une quantité prodigieuse de choses qu'il ignore qu'il sait !" - Paul Valéry

Groupes

Développement personnel, Psychodrame, Boxe thérapie, Constellation familiale, Art thérapie.

Psychothérapie

"Ce n'est en premier lieu pour éclairer un passé inéchangeable qu'on a recours à l'hypnose, mais parce qu'on n'est pas satisfait de son présent et qu'on veut rendre meilleur son avenir." - Milton Erickson

Tests Psychométriques

"Pour obtenir une vérité quelconque sur moi, il faut que je passe par l'autre." -Sartre

Détail de chaque chemin

"Les Hommes peuvent atteindre un but commun sans emprunter les mêmes voies." - Amadou Hampâté Bâ

Psychothérapie

Entretien de soutien :

Besoin de soutien face à une situation donnée (décision importante, difficultés relationnelles, épanouissement personnel, guidance parentale,...)

Thérapie comportementale et cognitive (TCC) :

Besoin de changer des comportements récurrents qui mettent en difficulté, de trouver de nouvelles alternatives (addictions, phobies, dépression, stress, anxiété,...)

Thérapie d'inspiration analytique :

Besoin de comprendre sa souffrance psychique par la remémoration et l'évacuation du passé en lien avec des évènements de vie douloureux ou à des conflits intérieurs qui renvoient à des difficultés actuelles (deuil, maladie, dépression, séparation,...)

Médiation corporelle :

Besoin de mieux comprendre les sensations, favoriser une meilleure gestion des émotions, libérer les tensions corporelles et émotionnelles à l'aide de la relaxation, sophrologie, hypnose et ICV.

Le corps et l'esprit sont étroitement liés, ce qui se passe dans le corps peut avoir une influence directe sur notre état mental d'autant plus quand il est difficile de mettre en mots son mal être.

Psychogénéalogie :

Besoin d'explorer l'histoire familiale et les transmissions intergénérationnelles pour mieux comprendre les blocages émotionnels et comportementaux.

Souvent de manière inconsciente, nos ancêtres peuvent laisser des empreintes psychologiques qui influencent notre vie présente. L'objectif est de se libérer des poids hérités, des schémas répétitifs, des secrets familiaux, des non-dits et de permettre une vie plus épanouie et libre.

Hypnose

Hypnose classique et Ericksonienne :

Besoin d'exploiter ses ressources grâce à la thérapie par l'hypnose et ainsi activer ses pouvoirs d'auto-guérison à l'aide de suggestions durant un état modifié de conscience.

L'hypnose agit sur plusieurs indications : perdre du poids, addictions (tabac, alcool, cannabis,...), phobies, faciliter la grossesse et l'accouchement, anxiété, dépression, sommeil, stress et stress post-traumatique.

Test psychométrique

L'examen psychologique :

Besoin de comprendre le fonctionnement cognitif et/ou psychoaffectif de votre enfant ou de votre adolescent. Il comporte un ou des entretien ainsi que un ou plusieurs tests, choisis en fonction de l'objectif thérapeutique, rééducatif, d'accompagnement psychopédagogique, d'orientation en structure ou service spécialisé ; ou parfois plus généralement à répondre à une demande de conseil.

Psychothérapie de groupe

Groupe de développement personnel :

Besoin d'évaluer vers un mieux être grâce à des outils spécifiques en fonction d'un objectif défini, la thématique peut varier (gestion du stress, épuisement professionnel, confiance en soi,...)

Groupe de psychodrame analytique :

Besoin de prendre conscience de difficultés psychologiques par le jeu psychodramatique en analysant des situations ressenties comme douloureuses, voire traumatique (séparation, difficultés relationnelles, conflit intérieur,...)

Groupe de soutien :

Besoin de partager, d'échanger, de réfléchir par la parole et l'écoute sur les difficultés de chacun et de trouver ensemble les ressources afin de s'en libérer.

Contactez Lydie Leonardi Psychologue

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